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[菜谱]杭高临平综合(2026-04-30至2026-04-30)

发布时间: 2026-04-29 17:42:16

杭高临平综合(2026-04-30至2026-04-30)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数商品名称总量(kg)
2026-04-30 星期四午餐黑椒土豆小牛排牛排100g/马铃薯50g30牛排(斤)牛排100g*30=3kg
新土豆(大)(斤)马铃薯50g*30=1.5kg
酱爆茄子茄子(均值)80g/马铃薯40g/猪肉(瘦)20g/辣椒(红,小)10g30茄子(斤)茄子(均值)80g*30=2.4kg
土豆(斤)马铃薯40g*30=1.2kg
冷鲜猪全精肉(斤)猪肉(瘦)20g*30=0.6kg
红椒(斤)辣椒(红,小)10g*30=0.3kg
蒜泥炒海带丝海带150g/大蒜10g/辣椒(红,小)10g30海带丝(斤)海带150g*30=4.5kg
大蒜子(斤)大蒜10g*30=0.3kg
小米辣(斤)辣椒(红,小)10g*30=0.3kg
油豆腐娃娃菜娃娃菜90g/油豆腐60g30大娃娃菜(斤)娃娃菜90g*30=2.7kg
小油豆腐(斤)油豆腐60g*30=1.8kg
晚餐腊鸡腿鸡腿150g20腊鸡腿(斤)鸡腿150g*20=3kg
西兰花肉片猪肉(瘦)50g/西兰花100g20冷鲜猪全精肉(斤)猪肉(瘦)50g*20=1kg
西兰花(斤)西兰花100g*20=2kg
小油豆腐烧肉油豆腐15g/猪肉(肥瘦)135g20小油豆腐(斤)油豆腐15g*20=0.3kg
冷鲜猪肉精品五花肉(斤)猪肉(肥瘦)135g*20=2.7kg
生菜生菜(叶用莴苣)150g20生菜(斤)生菜(叶用莴苣)150g*20=3kg