杭二中东河校区学生(2025-07-01至2025-07-01)配餐方案 | |||||
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日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 总量(kg) |
2025-07-01 星期二 | 早餐 | 葱油拌面 | 面条(均值)200g/小葱10g | 150 | 面条(均值)200g*150=30kg |
小葱10g*150=1.5kg | |||||
馄饨 | 紫菜(干)10g/小麦100g/猪油(炼)10g/猪肉(瘦)20g/小葱10g/虾皮10g | 150 | 紫菜(干)10g*150=1.5kg | ||
小麦100g*150=15kg | |||||
猪油(炼)10g*150=1.5kg | |||||
猪肉(瘦)20g*150=3kg | |||||
小葱10g*150=1.5kg | |||||
虾皮10g*150=1.5kg | |||||
手工面 | 面条(均值)150g | 150 | 面条(均值)150g*150=22.5kg | ||
煮鸡蛋 | 鸡蛋(均值)60g | 150 | 鸡蛋(均值)60g*150=9kg | ||
维他豆奶 | 豆奶250g | 150 | 豆奶250g*150=37.5kg | ||
现磨豆浆 | 黄豆100g | 150 | 黄豆100g*150=15kg | ||
旭升缘五仁酱丁 | 蔬菜制品(通用)20g | 150 | 蔬菜制品(通用)20g*150=3kg | ||
清香缘榨菜粒 | 榨菜40g | 150 | 榨菜40g*150=6kg | ||
盛威香甜脆瓜 | 酱黄瓜50g | 150 | 酱黄瓜50g*150=7.5kg | ||
雪菜肉丝江西米线 | 腌雪里红40g/粉丝50g/猪肉(瘦)30g | 150 | 腌雪里红40g*150=6kg | ||
粉丝50g*150=7.5kg | |||||
猪肉(瘦)30g*150=4.5kg | |||||
财顺鲜肉大葱水饺 | 饺子(猪肉白菜馅)300g | 150 | 饺子(猪肉白菜馅)300g*150=45kg | ||
核桃包 | 小麦粉(标准粉)36g | 150 | 小麦粉(标准粉)36g*150=5.4kg | ||
安井糯米烧麦 | 糯米饭团50g | 150 | 糯米饭团50g*150=7.5kg | ||
小米糕 | 混糖糕点70g | 150 | 混糖糕点70g*150=10.5kg | ||
阿文榨菜丝 | 榨菜100g | 150 | 榨菜100g*150=15kg | ||
炒河粉 | 河粉200g | 150 | 河粉200g*150=30kg | ||
糯玉米 | 玉米(黄,干)80g | 150 | 玉米(黄,干)80g*150=12kg | ||
白萝卜五香干菜包 | 豆腐干(香干)20g/白萝卜50g/小麦粉(标准粉)20g | 150 | 豆腐干(香干)20g*150=3kg | ||
白萝卜50g*150=7.5kg | |||||
小麦粉(标准粉)20g*150=3kg | |||||
安井蛋黄三丁纸皮烧麦 | 糯米(均值)48g | 150 | 糯米(均值)48g*150=7.2kg | ||
轻巧包 | 酸奶(均值)180g | 150 | 酸奶(均值)180g*150=27kg | ||
咕哝 | 酸奶(均值)180g | 150 | 酸奶(均值)180g*150=27kg | ||
乳酸菌 | 酸奶(均值)180g | 150 | 酸奶(均值)180g*150=27kg | ||
巧克努力 | 巧克力250g | 150 | 巧克力250g*150=37.5kg | ||
200牧场 | 牛乳(均值)200g | 150 | 牛乳(均值)200g*150=30kg | ||
芦荟 | 酸奶(均值)160g | 150 | 酸奶(均值)160g*150=24kg | ||
午餐 | 拉面汤 | 牛肉(腑肋)20g/鸡(均值)3g/姜1g/牛油20g | 600 | 牛肉(腑肋)20g*600=12kg | |
鸡(均值)3g*600=1.8kg | |||||
姜1g*600=0.6kg | |||||
牛油20g*600=12kg | |||||
牛腩拉面 | 姜20g/小葱10g/小麦粉(标准粉)200g/牛肉(肥瘦)30g/香菜10g/大蒜10g | 600 | 姜20g*600=12kg | ||
小葱10g*600=6kg | |||||
小麦粉(标准粉)200g*600=120kg | |||||
牛肉(肥瘦)30g*600=18kg | |||||
香菜10g*600=6kg | |||||
大蒜10g*600=6kg | |||||
馄饨 | 虾皮10g/紫菜(干)10g/小麦100g/猪油(炼)10g/猪肉(瘦)20g/小葱10g | 600 | 虾皮10g*600=6kg | ||
紫菜(干)10g*600=6kg | |||||
小麦100g*600=60kg | |||||
猪油(炼)10g*600=6kg | |||||
猪肉(瘦)20g*600=12kg | |||||
小葱10g*600=6kg | |||||
汉堡 | 番茄30g/面包(均值)50g/鸡腿100g/奶酪30g | 600 | 番茄30g*600=18kg | ||
面包(均值)50g*600=30kg | |||||
鸡腿100g*600=60kg | |||||
奶酪30g*600=18kg | |||||
吐司 | 面包(均值)40g | 600 | 面包(均值)40g*600=24kg | ||
披萨 | 比萨饼(夹奶酪、肉、水果)200g/奶酪40g/方腿100g/辣椒(青,尖)10g/彩椒10g/火腿50g/洋葱10g | 600 | 比萨饼(夹奶酪、肉、水果)200g*600=120kg | ||
奶酪40g*600=24kg | |||||
方腿100g*600=60kg | |||||
辣椒(青,尖)10g*600=6kg | |||||
彩椒10g*600=6kg | |||||
火腿50g*600=30kg | |||||
洋葱10g*600=6kg | |||||
蛋黄酥 | 酥皮糕点50g | 600 | 酥皮糕点50g*600=30kg | ||
源香烤肠*8 | 香肠50g | 600 | 香肠50g*600=30kg | ||
培根炒饭 | 青豆玉米20g/青豆10g/腊肉(培根)30g/粳米(标一)250g | 600 | 青豆玉米20g*600=12kg | ||
青豆10g*600=6kg | |||||
腊肉(培根)30g*600=18kg | |||||
粳米(标一)250g*600=150kg | |||||
外婆菜肉丝炒饭 | 蔬菜制品(通用)20g/猪肉(瘦)20g/粳米(标一)250g/青豆玉米20g/青豆10g | 600 | 蔬菜制品(通用)20g*600=12kg | ||
猪肉(瘦)20g*600=12kg | |||||
粳米(标一)250g*600=150kg | |||||
青豆玉米20g*600=12kg | |||||
青豆10g*600=6kg | |||||
江门腊肠炒饭 | 鸡蛋(均值)30g/香肠40g/青豆10g/青豆玉米20g/豇豆10g/粳米(标一)250g | 600 | 鸡蛋(均值)30g*600=18kg | ||
香肠40g*600=24kg | |||||
青豆10g*600=6kg | |||||
青豆玉米20g*600=12kg | |||||
豇豆10g*600=6kg | |||||
粳米(标一)250g*600=150kg | |||||
三鲜土豆粉 | 鱼豆腐25g/粉丝200g/肉制品(通用)40g/鱼丸25g | 600 | 鱼豆腐25g*600=15kg | ||
粉丝200g*600=120kg | |||||
肉制品(通用)40g*600=24kg | |||||
鱼丸25g*600=15kg | |||||
炒方便面 | 方便面200g | 600 | 方便面200g*600=120kg | ||
炒河粉 | 河粉200g | 600 | 河粉200g*600=120kg | ||
炒仙居米粉干(散称) | 粉丝200g | 600 | 粉丝200g*600=120kg | ||
炒青菜 | 大白菜(青白口)175g | 600 | 大白菜(青白口)175g*600=105kg | ||
酸辣土豆丝 | 辣椒(青,尖)20g/胡萝卜(红)30g/辣椒(红,小)20g/马铃薯120g | 600 | 辣椒(青,尖)20g*600=12kg | ||
胡萝卜(红)30g*600=18kg | |||||
辣椒(红,小)20g*600=12kg | |||||
马铃薯120g*600=72kg | |||||
叉烧肉 | 猪肉(肥瘦)150g | 600 | 猪肉(肥瘦)150g*600=90kg | ||
豇豆肉柳 | 猪肉(肥瘦)90g/豇豆10g/豇豆20g | 600 | 猪肉(肥瘦)90g*600=54kg | ||
豇豆10g*600=6kg | |||||
豇豆20g*600=12kg | |||||
蒜香烤鸡 | 大葱(红皮)50g/姜10g/大蒜20g/鸡(均值)120g | 600 | 大葱(红皮)50g*600=30kg | ||
姜10g*600=6kg | |||||
大蒜20g*600=12kg | |||||
鸡(均值)120g*600=72kg | |||||
毛毛肉 | 猪肉(里脊)120g | 600 | 猪肉(里脊)120g*600=72kg | ||
奥尔良翅根 | 鸡翅130g | 600 | 鸡翅130g*600=78kg | ||
纳佰味韩式炸鸡 | 鸡柳120g | 600 | 鸡柳120g*600=72kg | ||
黑椒鸡块 | 鸡块20g | 600 | 鸡块20g*600=12kg | ||
炸鸡腿 | 鸡腿150g | 600 | 鸡腿150g*600=90kg | ||
炸鸡排 | 鸡(均值)100g | 600 | 鸡(均值)100g*600=60kg | ||
地道肠 | 香肠70g | 600 | 香肠70g*600=42kg | ||
面筋 | 油面筋90g | 600 | 油面筋90g*600=54kg | ||
薯塔 | 马铃薯120g | 600 | 马铃薯120g*600=72kg | ||
立信鸡肉大串 | 猪肉(肥瘦)100g | 600 | 猪肉(肥瘦)100g*600=60kg | ||
麻辣烫 | 木耳(干)5g/白花菜30g/千张20g/蛋饺32g/方便面50g/广东香肠25g/海带(浸)20g/金针菇16g/生菜(叶用莴苣)20g/鱼丸25g/牛肉(瘦)25g/猪肉(肥瘦)25g | 600 | 木耳(干)5g*600=3kg | ||
白花菜30g*600=18kg | |||||
千张20g*600=12kg | |||||
蛋饺32g*600=19.2kg | |||||
方便面50g*600=30kg | |||||
广东香肠25g*600=15kg | |||||
海带(浸)20g*600=12kg | |||||
金针菇16g*600=9.6kg | |||||
生菜(叶用莴苣)20g*600=12kg | |||||
鱼丸25g*600=15kg | |||||
牛肉(瘦)25g*600=15kg | |||||
猪肉(肥瘦)25g*600=15kg | |||||
椒盐排骨 | 猪大排150g | 600 | 猪大排150g*600=90kg | ||
水煮肉片 | 黄豆芽70g/猪肉(瘦)150g | 600 | 黄豆芽70g*600=42kg | ||
猪肉(瘦)150g*600=90kg | |||||
生炒鸡块 | 鸡(均值)150g/辣椒(青,尖)10g/洋葱20g | 600 | 鸡(均值)150g*600=90kg | ||
辣椒(青,尖)10g*600=6kg | |||||
洋葱20g*600=12kg | |||||
雪菜福袋 | 雪菜20g/油豆腐100g | 600 | 雪菜20g*600=12kg | ||
油豆腐100g*600=60kg | |||||
金针莴笋肉丝 | 猪肉(瘦)40g/莴笋80g/金针菇30g | 600 | 猪肉(瘦)40g*600=24kg | ||
莴笋80g*600=48kg | |||||
金针菇30g*600=18kg | |||||
韭黄肉丝豆腐 | 猪肉(腿)10g/韭黄10g/猪肉(瘦)10g/豆腐(均值)100g | 600 | 猪肉(腿)10g*600=6kg | ||
韭黄10g*600=6kg | |||||
猪肉(瘦)10g*600=6kg | |||||
豆腐(均值)100g*600=60kg | |||||
毛毛菜 | 鸡毛菜175g | 600 | 鸡毛菜175g*600=105kg | ||
番茄蛋汤 | 番茄10g/鸡蛋(均值)10g | 600 | 番茄10g*600=6kg | ||
鸡蛋(均值)10g*600=6kg | |||||
土豆护心肉 | 马铃薯50g/猪肉(肥瘦)100g | 600 | 马铃薯50g*600=30kg | ||
猪肉(肥瘦)100g*600=60kg | |||||
嫩南瓜 | 南瓜50g | 600 | 南瓜50g*600=30kg | ||
红烧盐卤老豆腐 | 豆腐(均值)120g | 600 | 豆腐(均值)120g*600=72kg | ||
藤椒鸡腿 | 鸡腿125g | 600 | 鸡腿125g*600=75kg | ||
奥尔良鸡翅 | 鸡翅120g | 600 | 鸡翅120g*600=72kg | ||
青豆玉米 | 青豆50g/青豆玉米90g | 600 | 青豆50g*600=30kg | ||
青豆玉米90g*600=54kg | |||||
晚餐 | 拉面汤 | 牛油20g/牛肉(腑肋)20g/鸡(均值)3g/姜1g | 280 | 牛油20g*280=5.6kg | |
牛肉(腑肋)20g*280=5.6kg | |||||
鸡(均值)3g*280=0.84kg | |||||
姜1g*280=0.28kg | |||||
牛腩拉面 | 香菜10g/大蒜10g/牛肉(肥瘦)30g/小葱10g/小麦粉(标准粉)200g/姜20g | 280 | 香菜10g*280=2.8kg | ||
大蒜10g*280=2.8kg | |||||
牛肉(肥瘦)30g*280=8.4kg | |||||
小葱10g*280=2.8kg | |||||
小麦粉(标准粉)200g*280=56kg | |||||
姜20g*280=5.6kg | |||||
馄饨 | 猪油(炼)10g/猪肉(瘦)20g/小葱10g/虾皮10g/紫菜(干)10g/小麦100g | 280 | 猪油(炼)10g*280=2.8kg | ||
猪肉(瘦)20g*280=5.6kg | |||||
小葱10g*280=2.8kg | |||||
虾皮10g*280=2.8kg | |||||
紫菜(干)10g*280=2.8kg | |||||
小麦100g*280=28kg | |||||
汉堡 | 面包(均值)50g/鸡腿100g/奶酪30g/番茄30g | 280 | 面包(均值)50g*280=14kg | ||
鸡腿100g*280=28kg | |||||
奶酪30g*280=8.4kg | |||||
番茄30g*280=8.4kg | |||||
吐司 | 面包(均值)40g | 280 | 面包(均值)40g*280=11.2kg | ||
披萨 | 彩椒10g/火腿50g/洋葱10g/比萨饼(夹奶酪、肉、水果)200g/奶酪40g/方腿100g/辣椒(青,尖)10g | 280 | 彩椒10g*280=2.8kg | ||
火腿50g*280=14kg | |||||
洋葱10g*280=2.8kg | |||||
比萨饼(夹奶酪、肉、水果)200g*280=56kg | |||||
奶酪40g*280=11.2kg | |||||
方腿100g*280=28kg | |||||
辣椒(青,尖)10g*280=2.8kg | |||||
蛋黄酥 | 酥皮糕点50g | 280 | 酥皮糕点50g*280=14kg | ||
源香烤肠*8 | 香肠50g | 280 | 香肠50g*280=14kg | ||
培根炒饭 | 腊肉(培根)30g/粳米(标一)250g/青豆玉米20g/青豆10g | 280 | 腊肉(培根)30g*280=8.4kg | ||
粳米(标一)250g*280=70kg | |||||
青豆玉米20g*280=5.6kg | |||||
青豆10g*280=2.8kg | |||||
外婆菜肉丝炒饭 | 猪肉(瘦)20g/粳米(标一)250g/青豆玉米20g/青豆10g/蔬菜制品(通用)20g | 280 | 猪肉(瘦)20g*280=5.6kg | ||
粳米(标一)250g*280=70kg | |||||
青豆玉米20g*280=5.6kg | |||||
青豆10g*280=2.8kg | |||||
蔬菜制品(通用)20g*280=5.6kg | |||||
江门腊肠炒饭 | 鸡蛋(均值)30g/豇豆10g/粳米(标一)250g/青豆玉米20g/香肠40g/青豆10g | 280 | 鸡蛋(均值)30g*280=8.4kg | ||
豇豆10g*280=2.8kg | |||||
粳米(标一)250g*280=70kg | |||||
青豆玉米20g*280=5.6kg | |||||
香肠40g*280=11.2kg | |||||
青豆10g*280=2.8kg | |||||
三鲜土豆粉 | 鱼豆腐25g/粉丝200g/肉制品(通用)40g/鱼丸25g | 280 | 鱼豆腐25g*280=7kg | ||
粉丝200g*280=56kg | |||||
肉制品(通用)40g*280=11.2kg | |||||
鱼丸25g*280=7kg | |||||
炒方便面 | 方便面200g | 280 | 方便面200g*280=56kg | ||
炒河粉 | 河粉200g | 280 | 河粉200g*280=56kg | ||
炒仙居米粉干(散称) | 粉丝200g | 280 | 粉丝200g*280=56kg | ||
炒青菜 | 大白菜(青白口)175g | 280 | 大白菜(青白口)175g*280=49kg | ||
酸辣土豆丝 | 辣椒(青,尖)20g/胡萝卜(红)30g/辣椒(红,小)20g/马铃薯120g | 280 | 辣椒(青,尖)20g*280=5.6kg | ||
胡萝卜(红)30g*280=8.4kg | |||||
辣椒(红,小)20g*280=5.6kg | |||||
马铃薯120g*280=33.6kg | |||||
叉烧肉 | 猪肉(肥瘦)150g | 280 | 猪肉(肥瘦)150g*280=42kg | ||
豇豆肉柳 | 猪肉(肥瘦)90g/豇豆10g/豇豆20g | 280 | 猪肉(肥瘦)90g*280=25.2kg | ||
豇豆10g*280=2.8kg | |||||
豇豆20g*280=5.6kg | |||||
蒜香烤鸡 | 鸡(均值)120g/大葱(红皮)50g/姜10g/大蒜20g | 280 | 鸡(均值)120g*280=33.6kg | ||
大葱(红皮)50g*280=14kg | |||||
姜10g*280=2.8kg | |||||
大蒜20g*280=5.6kg | |||||
毛毛肉 | 猪肉(里脊)120g | 280 | 猪肉(里脊)120g*280=33.6kg | ||
奥尔良翅根 | 鸡翅130g | 280 | 鸡翅130g*280=36.4kg | ||
纳佰味韩式炸鸡 | 鸡柳120g | 280 | 鸡柳120g*280=33.6kg | ||
黑椒鸡块 | 鸡块20g | 280 | 鸡块20g*280=5.6kg | ||
炸鸡腿 | 鸡腿150g | 280 | 鸡腿150g*280=42kg | ||
炸鸡排 | 鸡(均值)100g | 280 | 鸡(均值)100g*280=28kg | ||
地道肠 | 香肠70g | 280 | 香肠70g*280=19.6kg | ||
面筋 | 油面筋90g | 280 | 油面筋90g*280=25.2kg | ||
薯塔 | 马铃薯120g | 280 | 马铃薯120g*280=33.6kg | ||
立信鸡肉大串 | 猪肉(肥瘦)100g | 280 | 猪肉(肥瘦)100g*280=28kg | ||
麻辣烫 | 牛肉(瘦)25g/猪肉(肥瘦)25g/木耳(干)5g/白花菜30g/千张20g/方便面50g/广东香肠25g/海带(浸)20g/金针菇16g/生菜(叶用莴苣)20g/蛋饺32g/鱼丸25g | 280 | 牛肉(瘦)25g*280=7kg | ||
猪肉(肥瘦)25g*280=7kg | |||||
木耳(干)5g*280=1.4kg | |||||
白花菜30g*280=8.4kg | |||||
千张20g*280=5.6kg | |||||
方便面50g*280=14kg | |||||
广东香肠25g*280=7kg | |||||
海带(浸)20g*280=5.6kg | |||||
金针菇16g*280=4.48kg | |||||
生菜(叶用莴苣)20g*280=5.6kg | |||||
蛋饺32g*280=8.96kg | |||||
鱼丸25g*280=7kg | |||||
萝卜玉米排骨 | 猪大排80g/玉米(鲜)30g/白萝卜30g | 280 | 猪大排80g*280=22.4kg | ||
玉米(鲜)30g*280=8.4kg | |||||
白萝卜30g*280=8.4kg | |||||
椒盐鸡丁 | 鸡(均值)150g | 280 | 鸡(均值)150g*280=42kg | ||
锅包肉 | 猪肉(肥瘦)150g | 280 | 猪肉(肥瘦)150g*280=42kg | ||
鸭腿 | 鸭(均值)120g | 280 | 鸭(均值)120g*280=33.6kg | ||
干锅花菜 | 猪肉(肥瘦)10g/洋葱10g/辣椒(青,尖)10g/猪肉(瘦)10g/白花菜80g/青蒜10g | 280 | 猪肉(肥瘦)10g*280=2.8kg | ||
洋葱10g*280=2.8kg | |||||
辣椒(青,尖)10g*280=2.8kg | |||||
猪肉(瘦)10g*280=2.8kg | |||||
白花菜80g*280=22.4kg | |||||
青蒜10g*280=2.8kg | |||||
炒三丁 | 香肠30g/青豆玉米50g/青豆50g | 280 | 香肠30g*280=8.4kg | ||
青豆玉米50g*280=14kg | |||||
青豆50g*280=14kg | |||||
番茄炒蛋 | 番茄100g/鸡蛋(均值)75g | 280 | 番茄100g*280=28kg | ||
鸡蛋(均值)75g*280=21kg | |||||
剁椒白菜 | 大白菜(均值)150g | 280 | 大白菜(均值)150g*280=42kg | ||
猪蹄黄豆 | 猪蹄150g/黄豆50g | 280 | 猪蹄150g*280=42kg | ||
黄豆50g*280=14kg | |||||
藤椒鸡腿 | 鸡腿125g | 280 | 鸡腿125g*280=35kg | ||
奥尔良鸡翅 | 鸡翅120g | 280 | 鸡翅120g*280=33.6kg | ||
青豆玉米 | 青豆玉米90g/青豆50g | 280 | 青豆玉米90g*280=25.2kg | ||
青豆50g*280=14kg |
[菜谱]杭二中东河校区学生(2025-07-01至2025-07-01)
发布时间: 2025-06-30 17:44:45